Smootie à la poire et aux amandes
Ingrédients:
1 poire
50 g d'amandes en poudre
1 yaourt
Préparation:
-Epluchez la poire et ôtez-en le coeur.
-Rassemblez tous les ingrédients dans le blender et faites tourner 30 secondes à puissance maximale.
-Servez dans un verre.
Si vous préférez un smoothie un peu moins épais, vous pouvez filtrer le jus à l'aide d'un tamis (notamment pour retirer les derniers petits morceaux d'amandes).
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13 Juillet 2008 à 11:16 dans
- Boissons
